Η μέθοδος της Ξηράς Βελόνας ή Ξηρός Βελονισμός (Dry Needling) ονομάζεται η τεχνική εισαγωγής βελόνας βελονισμού στον μυ ώστε να απελευθερώσει πιθανά μυοπεριτοναϊκά σημεία πυροδότησης (trigger points). Είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της μυϊκής έντασης και του σπασμού, καταστάσεων που αποτελούν συνοδευτικά συμπτώματα καταστάσεων όπως η αρθρίτιδα, ο νευρικός ερεθισμός, τα διαστρέμματα και οι εκφυλισμένοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Η ξηρά βελόνα οδηγεί σε χαλάρωση βαθύτερων ιστικών δομών, προκαλώντας έτσι σημαντική βελτίωση στην κίνηση και ανακούφιση από τον πόνο.
Καλείται ‘’ξηρά’’ γιατί η εισαγωγή βελόνας δεν περιλαμβάνει την έγχυση κάποιου φαρμακευτικού σκευάσματος. Αυτό το γεγονός μας επιτρέπει να χρησιμοποιούμε κλασικές βελόνες βελονισμού που είναι λεπτότερες και καλύτερα αποδεκτές από τον ασθενή.
Η με ακρίβεια εισαγωγή της βελόνας στο σημείο μυοπεριτοναϊκής πυροδότησης αποτελεί τη βάση της θεραπευτικής παρέμβασης. Αυτό επιτυγχάνεται κατόπιν συστηματικής και ακριβούς κλινικής εξέτασης που οδηγεί στην αναγνώριση του υπεύθυνου μυός, την ακριβή ανίχνευση της τοποθεσίας του επώδυνου σημείου και τη στόχευσή του με τη βελόνα. Ιδιαίτερα σημαντικές παράμετροι ως προς την επιτυχία της παρέμβασης είναι η αναγνώριση του πόνου κατά την είσοδο της βελόνας ( pain recognition) και η τοπική αντανακλαστική μυϊκή σύσπαση (local twitch response).
Η μέθοδος έχει το πλεονέκτημα ότι μπορεί ο θεραπευτής να χρησιμοποιήσει περισσότερες από μία βελόνες και να απενεργοποιήσει τόσο τα ενεργά όσο και τα δορυφορικά (latent) trigger points που πιθανά συμμετέχουν στο πρόβλημα. Μπορεί επίσης να τοποθετήσει βελόνες σε μύες που επιβαρύνονται από το πρόβλημα χωρίς να εμφανίζουν συμπτώματα, προλαμβάνοντας μεγαλύτερη επιδείνωση. Επίσης η μη χρήση κάποιας φαρμακευτικής ουσίας κατά το Dry Needling δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιηθεί θεραπεία σε ασθενείς που δε μπορούν να λαμβάνουν φάρμακα όπως αντιφλεγμονώδη ή κορτιζόνη.
Διαφορά Dry Needling και Παραδοσιακού Βελονισμού
Το dry needling δεν θα πρέπει να ταυτίζεται με τον παραδοσιακό βελονισμό, καθώς παρότι χρησιμοποιεί το ίδιο μέσο, η φιλοσοφία εφαρμογής είναι τελείως διαφορετική.
Κατά τον παραδοσιακό βελονισμό οι βελόνες εισάγονται στο σώμα με σκοπό να δώσουν ερεθίσματα που θα κινητοποιήσουν τους μηχανισμούς αυτοΐασης και θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του οργανισμού.
Το dry needling στηρίζεται στην απενεργοποίηση των trigger point, τα οποία βρίσκονται στους μυς και στην περιτονία. Αυτά ευθύνονται σε σημαντικό βαθμό για τον πόνο τόσο στην περιοχή του προβλήματος, όσο και μακριά από αυτό. Η απενεργοποίηση των σημείων αυτών, ακολουθούμενη από εξατομικευμένο ασκησιολόγιο μειώνει ή εξαφανίζει τα συμπτώματα πόνου και βελτιώνει τη λειτουργικότητα των μυών και των αρθρώσεων.
Θεραπευτικές Ενδείξεις
Το dry needling έχει άμεσα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων και τραυματισμών, όπως:
- Αυχενικό σύνδρομο
- Πόνος στην πλάτη
- Οσφυαλγία
- Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
- Παγωμένος ώμος
- Τενοντίτιδα-τενοντοπάθεια
- Μυαλγία
- Κράμπες
- Δύσκαμπτες αρθρώσεις
- Σύνδρομο απιοειδούς
- Σύνδρομο πλατείας περιτονίας
- Πελματιαία απονευρωσίτιδα
- Πονοκέφαλος-ημικρανία
