Μέθοδος Neurac

Είναι θεραπεία που βασίζεται στη λειτουργική άσκηση, χρησιμοποιώντας το σωματικό βάρος και τη βοήθεια των συστημάτων ανάρτησης. Στηρίζεται σε ένα μοναδικό συνδυασμό επιστημονικής-ερευνητικής γνώσης, του πατενταρισμένου εξοπλισμού ανάρτησης  της Νορβιγικής Redcord και της εξειδικευμένης κλινικής αντιμετώπισης από πιστοποιημένους θεραπευτές.

Μελέτες πάνω στη νευροφυσιολογία του πόνου και του κινητικού συστήματος, έχουν αποδείξει ότι ο πόνος μπορεί να οδηγήσει στην απενεργοποίηση ενός ή περισσοτέρων μυών, στην αλλαγή των κινητικώς «προγραμμάτων» του εγκεφάλου και στην διαταραχή της ποιότητας της κίνησης, με αποτέλεσμα τη μείωση της δύναμης και του μυϊκού ελέγχου και την επακόλουθη αύξηση της δυσλειτουργίας και/ ή του πόνου. Ακόμα και όταν η αρχική αιτία του πόνου έχει πάψει να υφίσταται, η διαταραχή παραμένει , οδηγώντας στη χρονιότητα της κατάστασης. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η απενεργοποίηση των εν τω βάθει σταθεροποιών μυών της Οσφυϊκής και Αυχενικής μοίρας της Σπονδυλικής στήλης και η αντισταθμιστική υπέρ ενεργοποίηση των επιφανειακών μυών, καταστάσεις που οι φυσικοθεραπευτές αντιμετωπίζουν καθημερινά σε ασθενείς με πόνο στη μέση, τον αυχένα ή τον ώμο.

Η καινοτομία της μεθόδου θεραπείας Neurac© είναι ότι επανεκπαιδεύει το Νεύρο-μυϊκό Σύστημα. Δηλαδή εκπαιδεύει τους μυς να δουλεύουν σε ομάδες αντιμετωπίζοντας τους ως μέσα εκτέλεσης ενός κινητικού προγράμματος που βρίσκεται στον εγκέφαλο, και για την εκτέλεση του οποίου δεν απαιτείται μόνο μυϊκή ισχύς αλλά και συγχρονισμός με τους συνεργούς ή ανταγωνιστές μύες της κίνησης. Για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της βάδισης απαιτείται η συνεργασία σταθεροποιών μυών του κορμού. Αν αυτό δε γίνεται σωστά και κάποιοι μυς δε δουλεύουν φυσιολογικά τότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα βάδισης παρουσιάζεται πόνος λόγω της προσπάθειας κάποιων άλλων μυών να αντισταθμίσουν αυτή τη δυσλειτουργία-ανισορροπία.

Το πρώτο στάδιο είναι η αξιολόγηση-αναγνώριση των ‘Αδύναμων Κρίκων-μυών’ των κινητικών αλυσίδων και περιλαμβάνει τον εντοπισμό ανενεργών μυών και/ή της αδυναμίας στους σταθεροποιούς μύες του κορμού ή τέλος τη διαταραγμένη αλληλεπίδραση μεταξύ των μυών.
Χρησιμοποιώντας τις ειδικές ασκήσεις της μεθόδου θεραπείας Neurac©, στοχεύουμε στη βελτίωση αλληλεπίδρασης μεταξύ του εγκεφάλου, των κινητικών υποδοχέων και των μυών με επακόλουθο την επανεκπαίδευση, επανεργοποίηση και τελικά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των απενεργοποιημένων μυών και αποκατάσταση της λειτουργικότητας.

Η θεραπεία με Neurac© μπορεί να επιδείξει εντυπωσιακά αποτελέσματα σε πολλές κλινικές περιπτώσεις – από ασθενείς που πάσχουν είτε από χρόνιο ή οξύ πόνο, μέχρι και για αθλητές υψηλού επιπέδου. Πολύ συχνά ακόμα και με την πρώτη θεραπεία επιτυγχάνουμε τη μείωση ή ακόμα και την εξαφάνιση των συμπτωμάτων παράλληλα με την ομαλοποίηση της λειτουργικότητας.

Ποια η διαφορά της Θεραπευτικής Άσκησης Neurac από άλλες ασκήσεις ενδυνάμωσης;

Η κλασική άσκηση ενδυνάμωσης στοχεύει στην εκγύμναση συγκεκριμένου μυός ή ομάδας μυών απομονώνοντας τον από τους ανταγωνιστές συνεργούς σταθεροποιητές μυς. Αντίθετα με τη θεραπευτική άσκηση Neurac μέσω του συστήματος RedCord στοχεύουμε στον νευρομυϊκό συντονισμό των μυών, στην επανεκπαίδευση της κίνησης και στην σωστή λειτουργεία σταθεροποιών και συνεργών μυών. Επίσης με τη μέθοδο αυτή μπορούμε να γυμνάσουμε μικρούς μυς της Σπονδυλικής Στήλης οι οποίοι δεν μπορούν να γυμναστούν εύκολα με άλλες μεθόδους άσκησης.

Σε ποιες παθήσεις μπορεί να εφαρμοστεί η μέθοδος Neurac;

• Οσφυαλγία
• Ισχιαλγία
• Αυχενικό σύνδρομο
• Πονοκέφαλοι/Ημικρανίες
• Whiplash
• Πόνος Ωμικής Περιοχής (τενοντίτιδα υπερακανθίου, σύνδρομο πρόσκρουσης, παγωμένος ώμος κλπ.)
• Επικονδυλίτιδες αγκώνα
• Προβλήματα Ισχίων
• Προβλήματα Γονάτων
• Προβλήματα βάδισης και ισορροπίας